Movimiento ● Respiración ● Presencia
En Hypro te ofrecemos un espacio en el que trabajar tu fuerza, flexibilidad, postura, movilidad y, además, ir más allá. Desarrolla la conexión con tu cuerpo y sus sensaciones.
Mejora tu respiración, aprende estrategias para gestionar distintas situaciones del día a día, como el estrés o la frustración, y aprende a regular tu sistema nervioso para encontrar mayores niveles de calma y descanso.
Clases
YOGA
Práctica fluida, estilo Hatha-Vinyasa, enfocada en mejorar flexibilidad, equilibrio, fuerza y respiración para un bienestar integral.
INTENSIDAD: media-alta
ACCESORIOS: bloques
YIN YOGA
Práctica suave y restaurativa para calmar y equilibrar cuerpo-mente.
INTENSIDAD: baja
ACCESORIOS: bloques, bolster (cojín), manta
BARRE
Disciplina que combina técnicas de ballet, pilates y entrenamiento funcional, pensada para tonificar los músculos, mejorar la postura, la fuerza y la flexibilidad.
INTENSIDAD: alta
ACCESORIOS: barra, miniball, bandas y mancuernas ligeras.
PILATES FIT
Práctica que combina los principios del método original con ejercicios más dinámicos y con materiales para tonificar y fortalecer el cuerpo.
INTENSIDAD: media-alta
ACCESORIOS: miniball, bandas y mancuernas ligeras
HIPOPRESIVOS
Técnica postural y respiratoria en la que mejoramos la competencia abdominal y pélvica, aportándonos mejoras en la actividad física diaria.
INTENSIDAD: baja-media
ACCESORIOS: tronco propiocepción, gomas, miniball...
Horarios
*Sujeto a modificaciones
¿Quieres venir a conocer nuestras clases?
Tarifas
Las tarifas en Hypro te permiten venir a aquellas clases que ofrecemos en la zona wellness, pero también a la amplia variedad de disciplinas que ofrecemos en todo el gimnasio. Elige qué tarifa se adapta a ti en función de tus necesidades:
TarifaPRO | 75 €/mes10 sesiones al mes. Incluye todas las actividades dentro de nuestro horario de apertura. |
TarifaPREMIUM | 90 €/mes14 sesiones al mes. Incluye todas las actividades dentro de nuestro horario de apertura. |
BONO 10 | 130 €10 sesiones a gastar en un máximo de 6 meses, a contar desde el día que se ejerce el derecho de la primera clase. |
Espacio
Talleres ● Workshops
Workshop: Fluye, respira, rinde.
21/06/2025
Celebramos el día del yoga con un evento en el que juntamos a más de 60 personas para practicar yoga y aprender un poco más sobre nuestra respiración y los beneficios del yoga.
Charla: Alimentación inteligente para mejorar tu energía
22/11/2025
En esta sesión, nuestra nutricionista nos cuenta acerca de hábitos, microbiota y estrategias nutricionales para mejorar nuestra energía y rendimiento. ¡Arrancamos nuestro servicio de nutrición en Hypro!
CONTACTO